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【川滇青藏环线18天】川藏线、稻城亚丁、梅雪山、林芝到拉萨,青藏线返大环线

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发表于 2020-3-20 13:34:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
武汉加油
川藏自驾
出发城市: 成都
行程天数: 16-19天
自驾分类: 川藏+青藏环线 
特色景点: 海螺沟 新都桥 稻城亚丁 然乌湖 米堆冰川 林芝 羊湖 纳木错 青海湖 
行程特色: 西藏是梦,川藏线是通往这个梦想之路,因为在这条通往雪域天堂的朝圣之路上,脆弱的灵魂在此变得强壮,平凡的生命在此变得伟大,无论是虔诚的三步一叩的朝圣的信徒,还是驻守边防的官兵,或是行色匆匆的旅行者,都热爱这一片神奇的净土,都会被这里的一切所感动,以至于让很多走过川藏公路的人“中毒”西藏。
西藏是梦,川藏线是通往这个梦想之路,因为在这条通往雪域天堂的朝圣之路上,脆弱的灵魂在此变得强壮,平凡的生命在此变得伟大,无论是虔诚的三步一叩的朝圣的信徒,还是驻守边防的官兵,或是行色匆匆的旅行者,都热爱这一片神奇的净土,都会被这里的一切所感动,以至于让很多走过川藏公路的人“中毒”西藏。
四川青旅川藏部 杨栋 15108235117  (长按复制)

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西藏在路上,国道G318川藏南线成都至拉萨,穿越无数高山峡谷,海拔落差大,跨越不同的地质地貌和气候带,从而造就了风景变化不断且层次分明,纯净的蓝天白云下延绵的雪山起伏,冰川、峡谷、河流、森林、草原,成群的牛羊和热情奔放的藏民,人文与自然完美的融合,新疆独库公路有百里画廊,那么川藏线一步一景可谓千里画廊,早在2006年就被中国国家地理杂志评选为“中国人的景观大道”
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你欠自己一次西藏旅行,什么时候还?多少年来一直说要去西藏,要去心中那个圣地,多少次想要远行的冲动,但始终你和西藏总是隔着一步之遥,这出发的一步,或许是勇气不够,或许是牵绊太多,最终还是欠下了自己一次西藏之行。
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当发展的步伐越来越快,人们为西藏物质水平的提高和城镇建设的变化感到欣慰的同时,又对发展带来一些本色的东西逐渐消亡而纠心,西藏在日新月异,而另一个西藏却在伴随着“老去”,人事总是在矛盾中纠结前行,再不去西藏,或许以后我们看到的只不过是一个“假西藏”。

四川青旅川藏部 杨栋 15108235117  (长按复制)

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我们一贯坚持少去旅游,多去旅行,旅行不同于旅游点到点的打卡游,旅行更注重过程,它有着完全不同于“游”的轨迹和心境,通过行走去感受,去了解,去丰富自我,旅行是一种文化,更是一本百科全书,懂旅行,会旅行的人往往收获颇多,受益匪浅,行走是一场最动人的修行,旅行的增值才是旅行的价值!
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去西藏,跟一个对西藏有认识,对旅行有理念的团队同行,就一定会收获一个难忘的感悟西藏之旅,同样是旅行,同样是去西藏,不同的认识和理念,就会有截然不同的收获,选择比努力更重要,我们去西藏不是为了去了却心愿,然而西藏魅力我们能体会多少,能带给我们些什么?那就收拾好自己的心情,调整好的心态,放空自己,带上那颗想感悟的心,出发在西藏的路上去遇见,遇见一切属于自己的美好,那些美好的人和事,景和物!
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丰田普拉多越野车

无限风光在险峰,由于川藏线全程依山傍水,路况复杂且不确定因素较多,为最大程度保障行程的安全和顺利,我们采用硬派越野车丰田普拉多,无论从安全性、通过性、稳定性,以及舒适度上都远远优越于SUV和商务车。
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当高楼绑架了自由,城市迷失了自我,我们的心在何处泊岸?我们的青春年华也渐渐在岁月中蹉跎老去, 那颗心如同灯塔般忽明忽暗,无需太多的言语说走就走,面对自己的偶遇和逃离,走进那个伸手就能触天的地方西藏

四川青旅川藏部 杨栋 15108235117  (长按复制)

大致行程第1段
D1:成都—雅安—海螺沟行程亮点: 二郎山  大渡河  磨西古镇


D2:海螺沟游玩—康定—新都桥行程
亮点:海螺沟冰川  红石滩  折多山  新都桥

D3:新都桥—稻城—亚丁行程
亮点:山路十八弯  海子山风貌 稻城白塔

D4:亚丁一日游行程
亮点:亚丁三神山  牛奶海 五色海  珍珠海

D5:亚丁—乡城—奔子栏—飞来寺行程
亮点:乡城白藏房 月亮湾  梅里雪山

D6:飞来寺—盐井—芒康行程
亮点:日照金山  澜沧江  盐井盐田  红拉山

D7:芒康—邦达—八宿行程
亮点:东达山  怒江山72道拐  怒江

D8:八宿—然乌—波密—古乡行程
亮点:然乌湖  米堆冰川  帕隆藏布  古乡

D9:古乡—鲁朗—八一行程
亮点:古乡湖  鲁朗林海 色季拉山  尼洋河

D10:八一—思金拉错—拉萨行程
亮点:尼洋河  米拉山  思金拉错  拉萨河

D11:拉萨—羊湖—拉萨行程
亮点:拉萨河  岗巴拉山  
羊卓雍措到拉萨后行程即可结束,有时间和兴趣的朋友在拉萨游玩两天后,可以选择继续走青藏线的行程

第2段

D14:拉萨—纳木措—那曲行程
亮点:念青唐古拉山 那根拉山  纳木措

D15:那曲—唐古拉山—沱沱河行程
亮点:羌塘草原 唐古拉山 沱沱河

D16:沱沱河—可可西里—格尔木—都兰行程
亮点:可可西里  昆仑山 柴达木盆地  沙漠

D17:都兰—茶卡—青海湖行程
亮点:茶卡盐湖  黑马河  青海湖日落

D18:青海湖—倒淌河—西宁行程亮点:青海湖日出  青海湖
行程在西宁结束,要回成都的队员可以跟车免费回到成都,不另收费用,川进青出环线穿越行程全程18天,回到成都19天


最远的旅行是从自己的身体走到自己的心而我们所做的就是走心的旅行 行程介绍

D0:成都集合推荐景点:武侯祠、锦里、宽窄巷子、大熊猫基地,推荐饮食:火锅、成都小吃、川菜,呵呵,俱乐部附近都有
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D1:成都—雅安—海螺沟亮点:雅西高速  大渡河  磨西古镇
早上八点集合后出发,今天行程较为轻松,经过145公里成雅高速后转雅康高速,午餐后穿过二郎山隧道进入甘孜州境内,在二郎山半山腰远眺大渡河,下山后沿大渡河行驶,下午到达磨西镇,入住酒店后自由游玩磨西古镇、天主教堂及红军磨西会议遗址等。
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D2:海螺沟游玩—康定—新都桥亮点:海螺沟冰川  红石滩  折多山  新都桥
早起购票后乘观光车进景区,游览蜀山之王贡嘎山海螺沟冰川,触摸万年寒冰,在天然氧吧呼吸最清新的空气,中午后出景区用过午餐后驱车翻越雅家梗红石滩公园,记录下大自然的奇观,随后到达康定溜溜的城,翻越塞外屏障折多山,下午到达摄影家的天堂“新都桥”住宿,新都桥海拔3400多米,早晚要注意多加衣服保暖。
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D3:新都桥—稻城—亚丁亮点:山路十八弯  海子山风貌  稻城白塔
今天的行程大部分是高原风光,新都桥出发翻越高尔寺山,经山路十八弯后到达雅江县,然后翻越剪子弯山后一路行驶在高原风光中,从此天不再高,山不再远,还有那触手可及的云,经过高城理塘翻过兔儿山,接着的海子山就是第四纪古冰帽,这里的石头像流成了河,成为另一番景象。稻城因亚丁而闻名,但也就是一个高原的小县城,经过稻城县后下午到达亚丁景区门口香格里拉镇住宿,香格里拉镇海拔适宜,只有2200左右,晚上早点休息,保持体力为第二天亚丁景区游玩做好准备。

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D4:亚丁一日游亮点:亚丁三神山 洛绒牛场  牛奶海 五色海  珍珠海
乘早上第一班观光车进入景区,亚丁被誉为消失的地平线上最后的香格里拉,是香格里拉大旅游圈的核心部分,三座神山庄严神圣的坐落在这片世外桃源(仙乃日央迈勇 夏若多吉),到达龙筒坝后步行到冲古寺,换乘景区电瓶车到洛绒牛场,然后徒步或骑马朝圣香格里拉之魂,亚丁三神山、牛奶海、五色海,感受身体在地域,灵魂在天堂的感受,有时候身体的透支往往也是身心的透析,虽然辛苦,但亚丁的美却被深刻的留在了记忆里。
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D5:亚丁—奔子栏—飞来寺亮点:乡城白藏房 月亮湾  白马雪山  卡瓦博格
告别香格里拉亚丁,越野车穿过杜鹃山谷,山下平台上一幢幢白色的藏房坐落在一片片葱郁的农田中,人与自然和谐的结合,构成一幅宁静生活的画卷,这里也是电影《从你的全世界路过》取景地,中午到达金沙江边上繁荣小镇“奔子栏”,午餐后翻越白马雪山自然保护区,沿着蜿蜒的山路下山到迎宾台,对面是壮观的梅里太子十三峰,停车游玩后到飞来寺,住宿在梅里雪山主峰“卡瓦博格”对面,期待第二天壮观的日照金山。
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D6:飞来寺—盐井—芒康亮点:日照金山  澜沧江  盐井古盐田  红拉山
梅里雪山十三座山峰呈一字排列,被称为“梅里太子三峰”,雄伟壮观,号称雪神的仪仗队,主峰“卡瓦格博”海拔6740米,是云南第一高峰,是至今还没有人登顶的处女峰,受到藏族人民顶礼的膜拜,每年都有很多朝圣的藏民和背包的驴友来此转山祈福,也是目前国家明文规定不允许登顶的山峰,因此才留下了这份纯洁和神秘。梅里雪山日照金山是醉美的,金山红的像PS过的不真实,看完梅里雪山日出后,中午到达茶马古道重镇盐井,观千年古盐田,晚上住宿川滇臧线交界的昌都芒康县。
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D7:芒康—邦达—八宿亮点:东达山  怒江山72道拐   怒江
芒康是川滇臧线交汇之地也是茶马古道重镇,地处横断山脉他念他翁山和澜沧江干热河谷地带,这里干旱少雨,条件艰苦,而彪悍的康巴汉子就世代生活在这里,行走在这些贫瘠和苍凉的地域,会顿然让我们感受到自己生活环境和条件的优越,平日里那些太多的不满足,无非是自己欲望所驱使,世界那么大,我们该去看看,看得越多,就看得越清,下午翻越著名的怒江山72到拐,一路急转而下到怒江边上,怒江在这段峡谷中显得尤为的平静,傍晚到达八宿县城住宿。

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D8:八宿—然乌—波密—古乡亮点:然乌湖  米堆冰川  帕隆藏布江  古乡
清晨宁静的然乌湖倒影着周围的雪山和蓝天白云,让人分不出那是湖那是天,绝美的倒影,震撼的画面,无需构图,任意一个角度都是大片,绝对会让你心跳加速,和平静的湖面形成一个鲜明的反差,能有一种平静到让我们汹涌澎湃的地方,也许就只有在西藏这神奇的天堂,在湖边拍完照后驱车前往中国最美的冰川“米堆冰川”游玩,从米堆冰川开始我们就进入了林芝地区,下午到一个风景非常原始自然的村落,波密县古乡别具藏族风情的客栈住宿。
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D9:古乡—鲁朗—八一亮点:古乡湖  鲁朗林海 色季拉山  尼洋河
林芝素有西藏江南之称,这里海拔适宜,境内原始森林覆盖广,江河纵横、冰川密布,自然风景优美,早上在田园的客栈慢悠悠的醒来,对面是清清的帕隆藏布江,岸边是青青的草甸,远处雪山遥望,坐在窗前沏一杯茶,让你忘记了时间,这里你来了就不想离开。徒步到岗云杉林草湖游玩后出发,在鲁朗小镇品尝特色石锅鸡,然后上色季拉山,如果天气非常好,能一睹中国最美山峰“南迦巴瓦峰”的尊颜则是锦上添花,下山后沿尼洋河风光到达林芝地区行署八一镇入住。
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D10:八一—思金拉措—拉萨亮点:尼洋河  米拉山  思金拉措  拉萨河
八一是一个极具现代气息的小镇,虽不是太大,但是非常干净整洁,尼洋河穿过整个小镇,给八一增添了几分灵气,早餐后出发前往心中的圣地-拉萨,高速公路一直到米拉山,下山后我们去思金拉错湖朝拜,每年到了藏历六月十五日那天,寺院高僧及藏民都要来到思金拉措神湖祭拜,湖中投入许多金银财宝以报神湖的恩赐,被当地藏民奉为财神湖,游客很少到达此湖,所以一切都还保持着原始的状态,下午到达圣城拉萨,晚上即可一览布达拉宫夜景。
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D11:拉萨——羊湖——拉萨亮点:拉萨河  岗巴拉山  羊卓雍措
今天早起出发,为了羊卓雍错早上未起风时平静的湖水,蓝天白云倒影在湖面,分不清是湖水还是天空,羊湖是西藏三大圣湖之一,相比玛旁雍和纳木错的宽阔,羊湖镶嵌在岗巴拉山谷中,依山势而勾勒出蜿蜒曲折的湖岸线而显得更加秀美多姿,在最美的时候遇见她,此刻心情也唯有身临其境才能深有感受,带着羊湖的美返回拉萨结束愉快的川藏线之行。
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D12/13天拉萨游玩到拉萨后不继续参加第二段青藏线行程的朋友就自由安排,参加青藏线活动的队员在拉萨游玩休整两天后出发,拉萨我们必去的肯定是布达拉宫,然后大昭寺、八角街、色拉寺、西藏博物馆、北京东路的主题酒吧、玛吉阿米去看看书等等,都值得我们去体会。
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D14:拉萨—纳木措—那曲                                         
亮点:念青唐古拉山  拿多拉山  纳木措
拉萨出发沿青藏天路,一路蓝天白云,翻越海拔5190米的那根拉山口后到达纳木错扎西半岛,纳木错湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,为西藏三大圣湖之一。每个到过纳木措的人,整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤,站在纳木措湖边,这世界上最高最美的神湖让人震撼,仿佛置身于一个蓝色的世界,蓝得清澈,蓝得丰润,蓝得迷人,似乎包容了世界上一切的蓝色,游玩完后下午前往那曲县住宿。
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D15:那曲—唐古拉山口—沱沱河

亮点:羌塘草原  唐古拉山口  沱沱河
早起沿青藏线上羌塘草原风光一路上行,青藏铁路与青藏公路平行,不时有高原巨龙“青藏火车”交错,这是雪域高原的两条主动脉,这伟大的工程,如同高原壮丽的风景一样让我们感动,翻越唐古拉山口后,一路在高原戈壁上行车,空旷辽阔到天际,这就是青藏天路,一路经过风火山、五道梁、通天河、下午到达长江源头沱沱河住宿。

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D16:沱沱河—可可西里—格尔木—都兰

亮点:可可西里  藏羚羊  昆仑山  柴达木盆地
无法想象这些涓涓细流汇集后孕育出了我们华夏文明的母亲河长江,有些时候,细小中却蕴藏了无穷的伟大,而伟大也必定是源于这些细微的每个细胞的组合,旅行在路上,也许在某一个地方,某一处景,某一个人,我们就被打动了,触发我们内心的感受,让我们的思想任意飞翔,一路飞驰在空旷的可可西里荒原上,邂逅高原精灵“藏羚羊”,中午翻越巍巍昆仑山后一路直下到达格尔木,格尔木是柴达木盆地沙漠边缘的一个繁华城市,也是青海第二大城市,沿苍凉的沙漠公路一直到翻越橡皮山后到达绿洲都兰县,晚上住宿都兰县城。
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D17:都兰—茶卡盐湖—青海湖

亮点:茶卡盐湖  青海湖  日落
都兰出发前往天空之境“茶卡盐湖”,茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖,以其多姿多彩、震撼人心的旅游资源被是国家旅游地理杂志评选的"人一生必去的55个地方"之一。景区以"天空之镜"而得名,盐湖四周雪山环绕,纯净、蓝白、倒影交织,恍若一面天然明镜。因其旅游资源禀赋可与玻利维亚乌尤尼盐沼相媲美,享有中国"天空之镜"之美称。游览完茶卡盐湖后继续行驶在青藏天路上,到达黑马河后我们就看到青海湖,沿湖边走边玩到青海湖边的二郎剑住宿。
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D18:青海湖—倒淌河—西宁

亮点:青海湖日出
青海湖是中国最大的内陆湖泊,由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖在不同的季节里,景色迥然不同。当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候,青海湖畔山清水秀,天高气爽,景色十分绮丽。湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚,菜花泛金,芳香四溢;那碧波万顷,水天一色的青海湖是我们行程最后的大礼
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关于安全

安全是一切的前提,也是我们所抓的重点,基于这一点西行牧人所打造的司机领队团队,在高原平均驾龄六年以上,注意是高原平均驾龄哦,山路的驾驶技术和经验都非常丰富,对路线路况也非常的熟悉,以及不同地方的各种特殊情况都非常的了解,这些才是最现实、最有效的安全保障。  

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关于质量

我们为保证活动的质量和口碑,一直以来都是独立操作活动,从不跟任何俱乐部或公司拼人(也就是买人卖人),这点大家在参加活动时,队员之间互相询问一下就清楚了,是否全部是通过西行牧人报名的,而一支优秀的司机领队团队,才是保障质量和安全的关键,也是公司的核心,我们一切的理念都靠司机领队在路上去执行,每一个领队都代表了西行牧人的形象,所以我们严格的选拔、管理和培训领队,我们认为旅游应该是一个从质变到量变的过程,而不是从量变到质变的过程,选择比努力更重要!
关于专业

由于进藏旅行客观的自然条件,对于一个专业优秀的团队来说,不仅局限于线路的设计,怎样科学合理的安排行程才有利于队员对高原的适应,是行程顺利的前提保障,而不是为了吸引眼球就把一些景点不合理的做到线路中去,从而造成身体上更大的适应难度,导致整个行程都很艰辛,反而失去了更多对旅行的体验,旅行从来没有一网打尽,另外在旅行过程中团队气氛的营造,情绪的带动,沿途人文风情的介绍等等都是至关重要的,一次完美的旅行,源于每个完美细节的综合体。我们的专业是源于对西藏的挚爱,对旅行的热衷,这才是我们团队的灵魂,才具备该有的温度、深度和态度!


关于高反

提及西藏大家首先担心的就是会不会高反,其实高反是需要人体的一个适应过程,而走川藏线进藏,海拔由低至高,起起落落,人体有一个充分的适应过程,绝非飞机或火车进藏,人体突然就到了高海拔,适应难度就大大增加了,所以走川藏线进藏是人体最容易适应高原的一条线路和方式,另外根据我们十多年的经验,我们的线路也是根据高原客观自然因素,科学合理的安排行程的(这个至关重要),同时车上准备有专业的氧气瓶和缓解高反的药品(免费的),所以大可不必过多担心高反。

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建议装备


1衣服:高原温差大建议一定要带厚外套,冲锋衣+抓绒或羽绒服、保暖内衣裤、登山鞋或旅游鞋2背包:背包不超过60升,如带行李箱不超过24寸,再带一个小双肩包,放一些平时常用的物品比较方便。3相机:最好是单反数码相机,多预备一块电池(在高原特别耗电),带够卡和数码伴侣(沿途风景都很美,拍照的地方很多)4身份证及可以打折门票的相关证件5防晒用品:高原紫外线强,带上高倍一点的防晒霜,润唇膏,太阳镜、帽子、围脖、手套。6洗漱用品:毛巾、牙膏、牙刷、洗发水、电吹风7药品:感冒药、止痛药、止泻药、红景天口服液(提前一周服用),带一个保温水杯,多喝热水有利于肠胃,再带一些零食,最好是高热量的,以备不时之需。

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注意事项

1 由于很多地方海拔都比较高,天气变化快,昼夜温差大,一定要及时增减衣服,以防感冒。
2 在海拔高度地方活动时,动作尽量缓慢一些,不要做剧烈运动,不要快速奔跑。
3 由于温差大,晚上比较冷,加上空气干燥,建议洗澡不宜过勤以免感冒和皮肤干燥发痒。
4 不要在悬崖和路基松动的地方逗留,在河、湖、冰川边拍照时先观察地形,尽量小心谨慎。
5 尊重当地民族的宗教信仰和生活习俗,不要取笑和藐视他人,不要和当地人发生矛盾,不好奇围观小摊小贩。6如果平时坚持锻炼的朋友,进藏前半个月暂停锻炼         

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